Professor da Univasf orienta como iniciar atividades físicas de forma saudável

No inicio de ano, geralmente, as pessoas propõem metas para suas vidas. As resoluções de Ano Novo tem objetivo de tornar melhor o período que se inicia. Porém, muitas pessoas têm dificuldade de manter e cumprir tais promessas. Começar a praticar alguma atividade física está entre as principais metas para 2017. Para ajudar a permanecer nesse propósito, e de forma saudável, o professor do Colegiado de Educação Física da Universidade Federal do Vale do São Francisco (Univasf), Sérgio Rodrigues Moreira, ensina como iniciar exercícios físicos corretamente. 

Segundo Moreira, se livrar do sedentarismo é importante, pois traz benefícios cardiovasculares, neuromusculares, metabólicos e cognitivos, aumentando a resistência do praticante e diminuindo as taxas de colesterol, além de melhorar o humor. Saber do seu atual estado físico para suportar a demanda da atividade a ser realizada é o primeiro passo para começar a se exercitar com saúde. “Para isso, uma avaliação específica com um profissional da área de educação física se faz necessário", observa o professor. 

Caso seja sedentário, uma avaliação médica prévia também é recomendada, para averiguar se não apresenta nenhuma contra indicação para se iniciar um programa de exercícios físicos. De acordo com Moreira, devem ser levadas em conta as necessidades de cada um. “As necessidades, anseios e vontades, mas, sobretudo, o atual estado físico e emocional para aquele tipo de exercício são fatores importantes a serem considerados”, ressalta. 

As atividades mais recomendadas para iniciantes são aeróbicas, como caminhar, andar de bicicleta e correr, e anaeróbias, como natação e hidroginástica, bem como atividades de flexibilidade. A escolha das roupas, calçados e acessórios, que serão utilizados no exercício, é importante e depende do esporte e/ou atividade que irá realizar. Exemplos: um tênis, calção que seja apropriado para corrida, uma luva apropriada para musculação, uma calça apropriada para uma luta, etc. 

Muitas pessoas iniciam um exercício e com o tempo acabam desistindo. Por isso, é necessário escolher uma modalidade que dê prazer ao praticante. Além disso, conscientizar da importância do exercício físico, enquanto promotor da saúde geral, é fundamental para manter o ritmo e continuar se exercitando por muito tempo. “A cada minuto gasto com atividade física, são muitos reais que não serão gastos com doença, bem como aumento na expectativa de vida saudável”, finaliza Moreira.  ..

Após defesa do Sindsemp, professores de Petrolina vão receber abono neste final de ano

Após defesa do Sindsemp, professores de Petrolina vão receber abono neste final de ano

Uma excelente noticia para os professores da Rede Municipal de Ensino de Petrolina: um abano no valor de R$ 2300 será pago neste final de ano. A importância será creditada na conta dos servidores, que recebem pelo 60% do fundo,  junto com o salário e as férias.

De acordo com Inês Silva, vice-presidente do Sindicato dos Servidores Públicos Municipais de Petrolina (Sindsemp) e presidente do Conselho Municipal  do Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica e de Valorização dos Profissionais da Educação – Fundeb, esse valor é referente as sobras de repasses. “Estamos atentos aos repasses feitos ela União ao Município e desde outubro quando já prevíamos o orçamento já defendíamos que as sobras deste ano fossem rateadas para os servidores pagos pelo fundo e assim está sendo feito”, comenta.

A informação foi confirmada pelo Executivo nesta quinta-feira, 29, na reunião ordinária do fundo que contou, também, com a participação da professora Elena Alves, diretora de Assuntos Extraordinários do Sindsemp. “Valorizar e lutar pelo servidor é uma luta constante do Sindicato. Esperamos que esse abono ajude a todos nesse final de ano”, pontua a vice-presidente...

Professores do estado serão multiplicadores do Trânsito Cidadão

Após alcançar mais de 45 mil alunos de escolas públicas em 2016, com ações educativas e lúdicas do projeto “Trânsito Cidadão”, o Departamento Estadual de Trânsito da Bahia (Detran-BA) firmou parceria, na última terça-feira (27), com a Secretaria da Educação do Estado, para ampliar o alcance do projeto. O objetivo é transformar os professores da rede estadual de ensino em multiplicadores de boas práticas na condução de veículos.

“O Detran está de parabéns pelos resultados alcançados este ano. Em 2017, queremos levar o 'Trânsito Cidadão' para as escolas sob a nossa responsabilidade”, ressaltou o secretário da Educação do Estado, Walter Pinheiro. "O reconhecimento do nosso trabalho nos motiva a avançar ainda mais. Vamos criar também cursos de certificação profissional para os alunos atendidos pelo projeto, com o objetivo de promover a inserção deles no mercado de trabalho”, anunciou o diretor-geral do Detran, Lúcio Gomes...

Professor Arnaldo César é o novo secretário de Educação de Abaré

O Prefeito eleito de Abaré, Fernando Tolentino (PT), definiu mais um secretário que vai compor a Prefeitura de Abaré a partir de 2017. O Prof. Arnaldo César vai assumir a pasta de Educação. “Além de saber da capacidade técnica e da vasta experiência com educação foi um pedido da própria população em ter o Prof. Arnaldo conosco”, informou o prefeito.

“Ele além de conhecer a realidade da nossa cidade já que estudou no município e se formou no Colégio Estadual aqui em Abaré, volta à cidade agora, depois que teve que sair para fazer suas formações universitárias para dar também oportunidade e dignidade a nossa população”, acrescentou Tolentino...

Casa Nova: Professores não recebem 13° salário, afirma APLB-Sindicato

A diretoria da APLB-Sindicato da cidade de Casa Nova entrou em contato com o Blog Geraldo José, através de nota, e informou que a gestão municipal não realizou o pagamento do 13° salário dos professores. O Sindicato disse que essa é a primeira vez que os professores enfrentam esse tipo de problema e que uma assembleia está marcada para amanhã (28) para discutir o atraso do pagamento. Veja a seguir na íntegra o comunicado enviado pela APLB-Sindicato.

Segundo informações da secretaria de Educação, o 13° salário não será pago hoje uma vez que o repasse da repatriação não entrou como previsto ficando apenas para o dia 30/12. Não aceitamos mais desculpas, já que temos verba carimbada e esta não atrasa. Não podemos ficar na expectativa de recursos extras...

SEDUC responde questionamento de professor sobre o pagamento do 13° salário

Nesta manhã o Blog Geraldo José postou o questionamento feito pelo professor Agnaldo José sobre o pagamento do 13° salário durante entrevista no Programa Geraldo José nesta quinta-feira (23). Veja aqui.

Em nota enviada a nossa redação, o setor de Recursos Humanos da Secretaria de Educação e Esportes – SEDUC afirmou que "o 13º salário do professor Agnaldo José, da rede municipal de ensino, não diminuiu, comparando os anos de 2015 e 2016. O que ocorreu foi que ele recebeu em 2015, um valor menor da parcela antecipada do seu 13º salário (R$ 1.332,79), e já em 2016 esta parcela antecipada foi maior (R$ 1.776,16), por isso houve uma diferença dos valores referente na segunda parcela do décimo"...

PROFESSOR RECLAMA DE PAGAMENTO DO 13° SALÁRIO EM JUAZEIRO

O professor da rede municipal de ensino, Agnaldo José, participou do programa Geraldo José desta quinta-feira (22) e na oportunidade questionou a Secretaria de Educação sobre o pagamento do 13° salário.

“Em 2015 meu décimo foi de R$ 1048,58, já incluindo os descontos, e em 2016 R$ 977,01. Mas o piso nacional aumentou. Para minha surpresa fui até o setor de Recursos Humanos da secretaria de Educação e chegando lá fui muito maltratado. Mandaram eu procurar meus advogados e meus contabilistas. Eu procurei a APLB e chegando lá eles me deram razão e o diretor sindical me disse que esse tipo de erro vem há anos e que eles não querem entender. No ano anterior eu recebi mais e porque esse ano recebi menos? ”, questionou...

ARTIGO - O ÚLTIMO ATO

O último ato do Legislativo Municipal de Juazeiro-BA no ano de 2016, reflete fielmente a índole e compromisso dos nossos representantes.

A aprovação de aumento dos vencimentos dos vereadores, secretários, vice-prefeito e prefeito é o último ato   na surdina, como é de praxe dos oportunistas de plantão, que aproveitaram às vésperas de um recesso legislativo e transição de governo para colocar a cereja no seu bolo de incompetência...

UAUÁ: PROFESSOR E EX-DIRETOR DA APLB-UAUÁ LANÇA NOVO LIVRO

Jorge Galego, autor da grande reportagem “Cachaça – Ardente Sabor de uma Cultura”, que faz uma viagem ao mundo cultural da cachaça nos municípios baianos de Uauá, Juazeiro e Pilão Arcado; agora vem com a coletânea de poesias “Bêbado de amor”. Um livro que discute e apresenta o amor de múltiplas maneiras. Destaque para as poesias “Amor decente”, “Amor violento”, “Amor é poesia”, “Amor é bobagem” e a “Indaga do amor em prosa”. Olhares comuns e diferenciados que fazem da obra, a mais distinta forma de demonstrar e refletir sobre a matéria prima predileta dos poetas, o amor. Um presente ideal para amantes e apaixonados. O livro está sendo comercializado a R$ 20,00 e pode ser adquirido nas mãos do referido escritor pelas ruas e praças por onde ele passa.

O coordenador, Francisco-Prolepses, emocionado, externou: "Tenho vivido muitos momentos emocionantes nessa minha lida sindical. Esse sem dúvida é um dos mais impactantes, pois trata-se de encontrar um amigo muito especial que vive um momento de realizações. É o avivamento de uma história, haja vista que nos conhecemos no deslocamento  para o interior no ano de 2004 indo exercer nossas atividades de professor e já naquela época ele nos despertava com suas histórias fabulosas durante todo o trajeto. Ficávamos tão encantados que nem víamos o tempo passar.  Um professor de uma personalidade forte, destemido, determinado, persistente e fiel as suas posições ideológicas. Essas suas qualidades foram importantes e impactantes no avivamento da luta sindical em Uauá, no período em que ficou à frente da APLB. Pense um "Mármore", como carinhosamente o chamo. É uma honra participar desse momento e poder formar essa parceria. Participamos do primeiro, desse e que venham muito mais. Como fizemos na primeira edição, vamos comprar uns para distribuir na jornada pedagógica. Parabéns!"..

ARTIGO - TODOS DE QUATRO?

Ao Professor Edi Santana.                      

Difícil, amigo leal das letras. Dificultosamente dificílimo aguentar o “Guenta que é de pimenta!” que está se arrolando na nossa ainda tupiniquim terrinha em que se plantando tudo dá. Inclusive, o descaso, o marasmo cruel e a covardia política, midiática-global, judiciária. Quem dera e pudera em vez de sempre tupiniquim, essa terrinha ser o paraíso Eldorado sonhado por Gláuber Rocha no Cinema Novo ou ser o simples e orgulhoso País Tropical dos tropicalistas Hélio Oiticica, Caetano Veloso, Gilberto Gil e os Rogérios Duarte e Duprat. E inté a baianidade dos Novos Baianos enquadradas num quadro de Ruy Carvalho e Euzinho Gondim batendo palmas em plena praça na quinta-feira do Chá das Cinco de Naldinho. Saudades de Cibernética Humana!!!  Mas, porém, no entanto, entretanto, não. Somos, hoje, o país das bancarrotas leiloeiras, das fezes, dos esgotos protagonizados pelas três desintituições ordinárias e pueris que nos desmandam. Quer saber, olha elas aqui cagadas e cuspidas, leitor abismado:..

UAUÁ: PROFESSORES COM SALÁRIOS ATRASADOS DO MÊS DE NOVEMBRO PARAM AS ATIVIDADES

Nesta quinta-feira, 08 de dezembro, os professores da Rede Municipal de Uauá pararam suas atividades atendendo a Decisão da Assembleia Geral Ordinária do dia 29 de novembro do corrente ano, onde ficou determinado que se o município não fizesse o pagamento até o quinto dia útil do mês de novembro iriam parar suas atividades. Os professores reuniram-se na sede da APLB-Sindicato Núcleo de Uauá, onde receberam as informações da diretoria e seguiram para a Prefeitura, visitando o setor de finanças, a tesouraria e protestando na recepção, de forma pacifica. 

Na ocasião, o coordenador, Francisco-Prolepses, mais uma vez fez, falou para todos os presentes da angústia pela qual a categoria vem passando durante esses anos. Parabenizando a categoria pela mobilização, pois deixa clara para o Município (empresa a qual presta serviço) que não vão aceitar perdas nenhuma, muito menos no décimo e nem no mês de dezembro de 2016. ..

Prefeitura de Casa Nova atrasa salários de professores e demais trabalhadores em educação

Mesmo não havendo atrasos nos repasses do FUNDEB, a Prefeitura de Casa Nova vem atrasando salários dos professores e demais trabalhadores em educação, especialmente após a derrota do prefeito Wilson Freire Moreira (PMDB ) nas eleições municipais.

No mês de outubro, alguns professores receberam no final do mês, outros até o 5º dia útil e os funcionários apenas dia 10. No mês de novembro, alguns receberam dia 30/11, outros nesta quarta (07), 5º dia útil e muitos professores e funcionários não receberam até hoje. Em outros casos, alguns professores que possuem regime de 40 horas, até aqueles que possuem dois Concursos Públicos receberam apenas por 20h semanais...

Rui sanciona lei que cria bolsa de estímulo para professores

Professores efetivos do magistério que exercem atividades nos ensinos fundamental e médio terão direito à Bolsa de Estímulo à Permanência em Atividade de Classe, de acordo com lei sancionada pelo governador Rui Costa nesta quinta-feira (1º). O projeto do Executivo foi aprovado pela Assembleia Legislativa da Bahia e a lei que institui a bolsa será publicada no Diário Oficial do Estado desta sexta (2). O valor do benefício será de R$ 1.600 para o professor com carga horária de 40 horas, e de R$ 800, para aqueles com carga horária de 20 horas. 

"Ao longo de quase dois anos de gestão, tenho destacado que a educação é uma das minhas prioridades, e isso tem sido comprovado com ações concretas do Governo. Essa é mais uma ação que tem como objetivo valorizar os professores, criando condições para que eles possam prolongar sua permanência dentro das escolas. É uma contribuição a mais para a construção do futuro dos nossos jovens", comentou o governador Rui Costa. ..

ARTIGO - PREITO DE GRATIDÃO AO PROFESSOR AILTON

Professor Ailton

Vê-lo ali completamente imóvel, parado, parecendo morto, o semblante sem nem sequer emitir um único laivo de existência, parecia inacreditável...

Deputado Odacy Amorim entrega Medalha Leão do Norte à Professora Terezinha Teixeira

A professora Terezinha Teixeira Coelho, ex-vereadora e educadora tradicional de Petrolina, foi agraciada na noite desta terça-feira, 29, com a Medalha Leão do Norte Mérito Educacional Paulo Freire, principal honraria da Assembleia Legislativa de Pernambuco (Alepe). O autor da homenagem à Terezinha Teixeira foi do deputado estadual Odacy Amorim, do PT-PE.

A cerimônia de entrega foi realizada no plenário principal da Alepe, no Palácio Joaquim Nabuco e contou com homenageados de vários cantos de Pernambuco, deputados e deputadas e autoridades diversas, além de parentes, amigos e convidados da reunião solenes. Odacy foi colega de Terezinha no parlamento quando os dois eram vereadores de Petrolina e justificou a escolha da professora que dirigiu por mais de 40 anos o tradicional Colégio Dom Bosco, ligado à Diocese da cidade.  ..

Professores de Uauá decidem em assembleia que não haverá resultado final do ano letivo 2016 e início do ano letivo de 2017

Os professores da Rede Municipal de Uauá, reunidos em Assembleia na sede da APLB-Sindicato Núcleo de Uauá, nesta terça-feira (29) decidiram, por unanimidade, parar as atividades no dia 08 de dezembro, após o quinto dia útil , caso o município não pague a todos o mês de novembro, assim como parar as atividades no dia 20 de dezembro, se o município não pagar o décimo terceiro, e só iniciar o ano letivo de 2017 com o pagamento de suas atividades em dias. A decisão foi tomada devido aos atrasos no pagamento de boa parte da categoria e a estimativa de que o municio não pague o décimo terceiro salário de 2016, conforme os fatos decorridos, situação vivenciada pela categoria em todo final de gestão, desde o ano 2000.

A direção da APLB-UAUÁ informou as ações junto ao Ministério Público, dentre elas uma Representação e reunião com o representante do MP para versar sobre o assunto, no intuito de que a Justiça tome as Devidas Providências...

Professores do Campus III da UNEB, em Juazeiro, enviam nota de apoio ao Movimento OcupaUneb

Nós, professores do Departamento de Ciências Humanas, campus III, da Universidade do Estado da Bahia, reunidos no Fórum Permanente em defesa da Educação Pública, Gratuita, Laica e de Qualidade do Vale do São Francisco, no dia 24 de novembro de 2016, reafirmamos nosso apoio e nossa solidariedade ao movimento dos estudantes que ocupam as instituições públicas de ensino em todo o território nacional.  

Consideramos esse movimento legítimo e necessário como reação contrária à PEC 241/55, que está em regime de votação pelo Congresso Nacional. Entendemos que tal Emenda Constitucional representa um grave retrocesso aos direitos sociais duramente conquistados no âmbito da Educação e da Saúde, e ameaça o funcionamento das Universidades Públicas, em médio e longo prazo...

Uneb divulga Calendário do Processo Seletivo Simplificado para seleção e admissão de professor substituto

Em email ao Blog a Uneb - Universidade do Estado da Bahia divulgou o Calendário do Processo Seletivo Simplificado para seleção e admissão de professor substituto, Edital nº 93/2016. No Departamento de Ciências Humanas, campus III, estão sendo ofertadas duas vagas para o curso de Jornalismo.

Trabalho de Conclusão de Curso / Redação Jornalística / Estágio Supervisionado..

Capacitação indica contação de histórias como ferramenta pedagógica para adolescentes