Onda de calor: como se proteger das altas temperaturas?

O Brasil enfrenta uma onda de calor, com temperaturas que podem chegar a 45ºC.  Ninguém está imune aos efeitos prejudiciais do calor extremo. As altas temperaturas afetam a todos. Entretanto, há pessoas mais vulneráveis.

Quem está entre os mais vulneráveis à onda de calor? Obesos (a gordura retém mais calor), mulheres (têm maior composição de gordura), crianças (o sistema de regulação da temperatura é imaturo), idosos (o mesmo sistema começa a ter falhas), diabéticos, cardíacos e pacientes renais são mais sensíveis. O mesmo pode ser dito de profissionais que trabalham expostos ao sol...