Dia da Conscientização contra a Obesidade Infantil: como montar lanches saudáveis para as crianças?

Com a proximidade do Dia da Conscientização contra a Obesidade Infantil, celebrado no dia 3 de junho, vem a necessidade de alertar sobre o fato de que, até 2025, o Brasil terá 11,3 milhões de crianças obesas, de acordo com estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS).

Entre os fatores que podem levar uma criança à obesidade estão a má alimentação frequente, o consumo exagerado de ultraprocessados, açúcar em excesso, a falta de frutas, verduras e legumes, além do sedentarismo...