Projeto de extensão da Univasf publica vídeo aulas para ajudar idosos e familiares a se exercitarem durante a quarentena
Manter-se em distanciamento social, sem sair de casa, conforme recomendam as organizações de saúde para evitar o contágio da Covid-19, pode ser uma tarefa difícil, não só para os mais jovens, mas também para os idosos.
Com o objetivo de tornar a quarentena um momento mais tranquilo e saudável para idosos e seus familiares, o projeto de extensão Universidade Aberta à Terceira Idade (Unati) da Universidade Federal do Vale do São Francisco (Univasf) está disponibilizando vídeo aulas nas redes sociais, com instruções de exercícios físicos que podem ser feitos em casa por toda a família...