Bahia: Moradora de Juazeiro, Dona Rita Quintino Souza completa 99 anos neste domingo (05)

Alegre, disposta e bem tratada pela família assim vive, no dia dedicado ao Meio Ambiente, 05 de Junho, Rita Quintino de Souza, ao completar 99 anos.

Dona Rita, como é conhecida nasceu em Campina Grande, Paraíba, mas fez raiz no município de Juazeiro, Bahia. Das raizes plantadas e partilhadas, ao lado do hoje saudoso esposo, Abilio Lino de Souza,  colheu frutos e teve 4 filhos, 11 netos e 11 bisnetos. Na data do aniversário a matriarca foi homenageada pelos netos e bisnetos.

Dona Rita é um Patrimônio da História da região do Vale do São Francisco e Norte da Bahia, 99 anos com muito vigor e já está fazendo planos para o centenário, "nas Graças de Deus, Grande Arquiteto do Universo".

Aos 99 anos Lúcida, ativa e adora dialogar, e se manter atualizada com a modernidade, dona Rita declara os seus segredos de longevidade e lucidez.

“Eu trabalhei muito, sempre com o hábito de acordar para trabalhar e contribuir com o desenvolvimento da Família, para garantir segurança, respeito e bem estar. Hoje tenho netos, empresários, médica, advogados, odontólogos, todos bem encaminhados na vida através da educação dada por meus filhos. Vencemos os desafios e a idade nos proporcionou a Dádiva de assistir as vitorias, apesar também de momentos extremamente difíceis".

O segredo é ter fé sempre, foco, determinação e tentar não levar tudo muito a sério, saber curtir cada momento do dia e “não abrir mão dos melhores drinks como whisky ou cachaça, sempre com o alerta de consumir com moderação”, garantiu Dona Rita, enquanto soltava uma longa gargalhada. 

Entre seus passatempos, Dona Rita, diz é ouvir Rádio e viajar, sempre que pode vai a Campina Grande. Entre as muitas alegrias da vida ela conta que atualmente o mundo está muito mudado. "Mas uma verdade continua valendo. O ensinamento de Jesus Crito onde diz que devemos viver em pensamentos positivos, ações e boas palavras , assim construimos a vida de abundância, fartura de felicidades", finaliza dona Rita. 

VIDA LONGA: No Brasil, os médicos consideram longeva uma pessoa que passa dos 80 anos. Isso porque elas vivem mais do que a expectativa média do brasileiro, que atualmente é de 72 anos e cinco meses para os homens e 79 anos e quatro meses para as mulheres.
Algumas delas intrigam médicos, amigos e familiares porque, além de viver bastante, vivem muito bem, obrigada. Mas qual será o segredo delas? 

Os cientistas ainda sabem pouco sobre qual é o real impacto de duas fatores sobre a longevidade: o estresse e a espiritualidade. De modo geral, quanto mais tranquila e mais fé tem uma pessoa, mais tempo e melhor poderá viver na velhice. O problema é a dificuldade de medir exatamente como cada um desses elementos atuam sobre a nossa vida. Por exemplo, pessoas estressadas normalmente praticam menos atividade física, estão mais propensas a cometer excessos (álcool e cigarro, por exemplo) e a se alimentar mal.

Por outro lado, os médicos já perceberam que pessoas longevas, em geral, têm algum tipo de espiritualidade e se dedicam a atividades relacionadas ao tema. "Como não há como medir, o que a gente orienta é que lancem mão de práticas que o fortaleçam diante de problemas externos, que frequentem a igreja, um centro ou um grupo de oração, faça ioga ou meditação, por exemplo", diz a professora da Unifesp