Artigo - Depressão, estresse e/ou ansiedade.

Sei que a literatura e as mídias sociais já estão fartas deste tema, os quais foram escritos por doutores e entendidos no assunto. Contudo, decidi escrever algo a este respeito, mesmo não tendo nenhum conhecimento cientifico, tomando por base apenas as minhas observações e experiência própria.

Depressão, estresse e/ou ansiedade (as quais eu chamo de doenças da alma) não são iguais a uma gripe ou a um resfriado que as pessoas pegam, tomam remédios e se curam. Essas enfermidades (juntas ou separadas) são consideradas o "mal do século" e já atingem cerca de 500 milhões de pessoas no mundo.  

No meu tempo de criança a doença mais famosa era a tuberculose. Anos depois, passou a ser a AIDS. Com o tempo, surgiu o "câncer" onde as pessoas tinham muito medo de pronunciar o nome, se limitando a comentar que fulano ou beltrano estava com "CA", se benzendo em seguida ou batendo três vezes na madeira, como forma de proteção.    

Acredito que a "Depressão" é causada pelas mortes de entes queridos, falências, acidentes, separações, viagens malsucedidas, perdas de empregos, perdas de padrões de vida, mudanças de casa, cidade ou país, brigas, desavenças e tristezas constantes. Por consequência, a pessoa fica angustiada, introspectiva, se isola e só consegue melhorar se tiver a ajuda de bons médicos, remédios, amigos e família. Geralmente o depressivo fala pouco e vive no passado, lamentando as coisas que já teve ou lembrando de como a sua vida antigamente era boa.  

Acredito também que o "Estresse" é causado pelas atribulações do dia-a-dia. É típico de pessoas que querem abraçar o mundo com as mãos. As 24 horas lhe são poucas e querem fazer tudo ao mesmo tempo, sem planejamento e sem paciência. A pessoa que tem esse hábito e essa rotina, em pouco tempo ficará ansioso e a cura, do mesmo modo, só virá com remédios e muita ajuda. O estressado geralmente fala rápido e não sabe escutar.   

Acredito igualmente que a "Ansiedade" é causada pelos insucessos da vida. A pessoa trabalha, trabalha e tudo dá errado ou não sai como ela esperava. Ansiedade é querer antecipar o tempo. Um espírito nobre (Joana de Angeles - uma das mentoras de Divaldo Franco) já disse que a pior coisa da vida é desejar, porque quando a pessoa deseja sem planejamento, equilíbrio e sensatez, querendo que as coisas aconteçam do seu jeito e no seu tempo, já começa a sofrer e ficar ansioso. De outra forma, o que poucos sabem é que existe a ansiedade espiritual. Isso acontece quando a pessoa deseja algo e começa a lutar para realizar o seu objetivo, porém, o seu espirito já sabe por antecipação que essa pessoa nunca conseguirá realizar esse desejo. Ou seja, é uma luta e sofrimento constante entre o corpo e a alma, sem que a pessoa se dê conta deste processo. O ansioso geralmente antecipa as falas e os raciocínios das pessoas.  

Entendo que essas três doenças antes de serem enfermidades biológicas são espirituais. Se a pessoa não ora nem é vigilante (como Jesus Cristo nos orientou) poderá ficar acometida por uma dessas doenças por influência espiritual (causa) e médico nenhum resolverá o problema. Se a pessoa ficar acometida com uma dessas doenças por questões psicológicas, os espíritos obsessores (efeito) aproveitarão a fragilidade da razão/mente para obsidiar essa dita-cuja e dificultar o tratamento médico.    

Fiquemos atentos e nos lembremos do que São Lucas (grego de nascença, médico de Tibério - o Imperador de Roma, que não conheceu nem conviveu com Jesus Cristo, mas que tem o seu livro inserido na Bíblia) nos disse há quase dois mil anos: na escola de medicina de Alexandria já se sabia que há mais coisa no mundo, além do corpo.  

Sempre orando e vigiando, posso dizer que não sou depressivo, apesar de ter uma aparência triste. Até porque "acho que o pobre não tem o direito de ser depressivo porque senão morrerá antes do tempo". Quem disse isso foi a minha amiga e escritora famosa Karla Suárez que mora há muitos anos na Europa, depois que eu ajudei na sua fuga de Cuba, na década de 1990.  

Na minha juventude eu era agoniado (estressado) e com o passar dos anos fiquei ansioso, chegando a ter crises da síndrome do pânico em várias ocasiões, causados pelos problemas da vida. Tratei-me por longos vinte anos e acho que me curei.  

Estas doenças (depressão, estresse e/ou ansiedade) são as maiores enfermidades do século passado e deste, atingindo todas as classes sociais. Além de nos adoecer, elas no humilham. Deixa-nos sem norte, sem sorte, sem fé, sem esperança, sem moral e sem perspectiva de vida. É como se uma granada explodisse dentro da gente. E a única esperança de cura é procurar (e achar) um bom médico, tomar os remédios certos (e caros), falar com Deus diariamente e promover as mudanças de hábitos, pensamentos e atos. Caso contrário, viveremos infelizes e perturbados até os nossos últimos dias, infernizando também as vidas das pessoas que convivem conosco. 

Feliz da pessoa que não tem depressão, estresse e/ou ansiedade.  

Gilberto Maciel dos Santos, 66 anos, juazeirense.